本当に効くスキンケア?!「ホワイトティー始めてみました」DaiGoさんオススメNo.1最強の美肌茶とは

whitetea bihada challenge

こんにちは。everyです♪

今回ご紹介したいのはメンタリストDaiGoさんのYouTube「肌が生まれ変わる【美肌茶】ランキング」でダントツ最強No.1!!だったお茶 「ホワイトティー(白茶)」のお話しです。

DaiGoさんは兼ねてから「一番大切なのは体の外からするものではなく、体の内側からするスキンケアが大切だ」ということを仰っています。

科学的エビデンスや様々な検証結果から発信されることは、とても興味深いお話が多いんですよ。

この情報はこんな方におすすめ
  • 肌のハリやツヤを保ちたい!!
  • 肌のたるみやシワを防ぎたい!!
  • 内側からのスキンケアに興味がある!!
  • 無理なく続けられる美容法を知りたい!!

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【DaiGoさんおすすめ】ホワイトティー(白茶)とは?

ホワイトティーとは

茶葉の芽の部分に白い産毛が生えていることから

ホワイトティー
白茶(はくちゃ)
パイチャ

と呼ばれています。

ホワイトティー(白茶)は

ビタミンC
ポリフェノール
カテキン
ミネラル類

が、豊富に含まれています。

中国では一般的で広く飲まれており、 欧米では『美人のお茶』とも言われているそうです。

メンタリストDaiGoさんがおススメする理由

DaiGoさんはキングストン大学の研究機関が「肌をきれいにしてくれるお茶」について調べた結果を元に ホワイトティー(白茶)を動画等でおすすめ、紹介をされています。

キングストン大学の研究では23種類の植物性の抽出物を選び、それぞれ肌にどんな作用を与えるのかという事を調べています。

具体的には「肌の柔軟性を保つ作用」「コラーゲン産生能力の低下を食い止める作用」 、この2点についてクローズアップしており、下記のランキングが結果となります。

肌の柔軟性を保つ作用が高いお茶TOP3

【3位】ごぼう茶 

【2位】クリーパーズ茶

【1位】ホワイトティー(白茶)

肌の柔軟性を保つ作用をパーセンテージで見ていくと、ごぼう茶51%、クリーパーズ茶58%、ホワイトティー(白茶)89%。ホワイトティーは他のお茶に比べて2倍近い効果が確認されています。

コラーゲン産生能力の低下を食い止める作用が高いお茶TOP3

【3位】ローズチンキ茶

【2位】緑茶

【1位】ホワイトティー(白茶)

コラーゲン産生能力の低下を食い止める作用をパーセンテージで見ていくと、ローズチンキ茶41%、緑茶47%、ホワイトティー(白茶)87% ホワイトティー(白茶)がほぼ2倍の効果を発揮しているといえます。

ホワイトティーに期待できる美肌効果とは?

ホワイトティーの効果効能

肌の柔軟性肌のハリやツヤを保つ

コラーゲン産生能力→肌のたるみやシワを防ぐ

この2点については先ほどのランキングからも効果が期待出来ます。

そのほか、ホワイトティー(白茶)に含まれるビタミン類とポリフェノールの抗酸化作用との相乗効果で、乾燥肌が潤ったり美白効果などが期待できます。

また、肌だけではなく骨や筋肉、内臓の新陳代謝機能の向上にも効果的と言われています。

こんなに女性にうれしい効果が期待できるホワイトティー(白茶)
他のお茶と何が違うんでしょう??

ホワイトティー(白茶)に他のお茶に無い特別な成分が含まれているわけではありません。

他のお茶と違うところは、他のお茶と比べて栄養成分が豊富に含まれていることです。

つまりは、効率よく栄養成分が摂取できて、良い効果が期待できるという事ですね。

美肌の他にも期待できる効果がたくさん!!

  • がん細胞の生成を抑える
  • 脂肪燃焼を促進
  • 血管を増強し、血流を改善
  • 血圧を下げる
  • 免疫力を上がる
  • 虫歯・口臭予防

美容の面だけでなく健康面でも良い効果が沢山ありそうですね。

味や香りに苦手な所がなければ、水のように常飲の飲み物にするのも良いかもしれませんね。

【ホワイトティー飲んでみた】味や香りは?

ホワイトティー(白茶)

ポリフェノールが豊富なお茶は濃い色で渋みがあるのが特徴ですが

ホワイトティーは うっすらと甘い味わいと香り

がします。紅茶や緑茶のような渋みはありません。 とても飲みやすいです。

DaiGoさんは、お茶を蒸らした時の香りが少し癖を感じる、苦手な人もいるかもしれないという事を仰っていました。

高級品と安価品どちらが良い?

キングストン大学の研究実験でも、特別な高級品を使ったわけではないということです。

だから「スキンケアのために飲む」というのであれば、普通にAmazonや楽天などで売っている比較的安価なホワイトティー(白茶)で十分といえます。

ただし、ホワイトティーの香りや味が苦手という人は高級品を選ぶとい良いそうです。高級品の方がより癖がない香りと味が楽しめるそうです。

おすすめホワイトティーの茶葉・ティーバッグはどこで買える?

クリッパーオーガニックホワイトティー(白茶)

茶葉 or ティーバッグ…どちらを選んでも特に変わりはないので「使いやすさ」「取り入れやすさ」 普段の生活や季節などに合わせ選ぶのが良いですよ。

私はDaiGoさんのおすすめ品でもあるコレを買って飲んでいます!!

Clipper (クリッパー)取扱い店

実店舗では、オーガニック商品を扱う「ナチュラルハウス」や自然派スーパー「パントリー」などでクリッパー商品の取扱があります。実際にクリッパーのホワトティーを探しに行きましたが、ホワイトティーは置いていなかったです。

結局、オンラインショップ(楽天市場)で購入しました。

オンラインショップは、Amazon、楽天市場、yahooショッピング
そのほかクリッパーの商品が揃う「CHOOSEE WEBSHOP」で購入できますよ。

イロイロあるあるホワイトティー

こちらもDaiGoさんのおすすめ品です!!
こちらは茶葉です!!
老舗ティーブランド!!気分が上がるパッケージ
超お手軽♪お出かけやお仕事にも

まとめ

ホワイトティー(白茶)まとめ
  • ホワイトティーは肌に良い栄養分が豊富で「美人のお茶」と言われている
  • ハリやツヤ、たるみやシワなどの対策「アンチエイジング」に効果が期待できる
  • 美容だけでなく、健康面全般に良い効果がありそう
  • ホワイトティーはクセがなくほんのり甘い味わい
  • ホワイトティーには高級品も安価品もあるけど効果に差はほぼ無いといえる
  • ホワイトティーの購入はオンラインショップが便利
Daigoさんの動画はこちら
肌が生まれ変わる【美肌茶】ランキング
飲むだけの簡単『スキンケア』myレビュー

お金もあまりかからないのもあって、楽天市場ですぐ購入して「ホワイトティーを飲むスキンケア」を実践しています。

毎日1~2杯飲んでいます。 クセがなく美味しいお茶です。

約1ヶ月ほど経過しました。これといった明らかな効果は正直わかりませんが、お肌の調子はすごく良いです。

これからも 無理なく続けられそうです♪

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