しみ・シワ・毛穴・たるみ・くすみ
いろんな事が気になるアラフォー世代のエヴリです。こんにちは♪
気になるところが増えるたび
またひとつ、ふたつ...とスキンケアグッズも同時に増えて
締めの美容クリームが終わったころには
お風呂で温まったカラダが、もう冷え冷えってことないですか??
今回、果敢にも化粧水以外のスキンケアアイテムを
思い切って3ヶ月間やめてみた結果
『意外と問題ない!!』
むしろ色んな面でプラスの結果だったんです。
★何を試してもいまいち効果が実感できない人
★スキンケアにかかるお金を節約したい人
★スキンケアにかかる時間を短縮したい人
…は、この方法を一度試してみてはいかがでしょうか。
スキンケアを一旦引き算してみる
化粧水以外を止める前のスキンケアは、化粧水の前の導入液から始まって
化粧水は2、3度に分けてたっぷり、その後は美容液→乳液→保湿クリームという手順で、軽く15分くらいかけてやっていました。
『 美容に気遣い、手間暇かけるワタシって素敵 ♡』
という自己満足感はあるものの
そのオプションの数々は、結果にはコミットしているのか?
と聞かれると哀しいかな『可もなく不可もない』。
ある日、美容液も乳液も使い切ってなくなった時に
買いに行くの面倒くさいし~
お金もないし~
そういえば、あの本でもあんな事言ってたしな~
という理由が上手く(?)重なり
化粧水だけのスキンケアを始めてみることにしました。
※クレンジングと洗顔(夜のみ)はしています。
始めるキッカケになった人
ただ39歳にして化粧水だけに頼るなんてことは、どれだけズボラな私でも
結構なギャンブル。実践するにはそれなりの根拠が必要です。
その根拠を与えてくれたのが
美容化学者 の“かずのすけ”さんです。
化学者の観点からみた美容法のウソやホント、危ないコスメや正しいスキンケア方法などを発信されています。 商品に含まれる成分などから解析されている見解なので
なかなかの説得力があります。 それより何より “かずのすけ”さん自身が超美肌☆
ということが何よりの説得材料かもしれません。
世間では良しとされている事をことごとく、ちょっと笑っちゃうくらいに覆してくれた本です。
美容液・乳液…その他モロモロは、本当に必要なのか?
そんな著書に書かれていた事のひとつで、オフスキンケアという考えがありました。
オフスキンケアの事を要約すると…
いろんな保湿成分をベタベタと塗りたくって
本来持っている肌の機能が壊れてんじゃね?!
止めれば?
ってことです。乱暴に要約しすぎましたね。
本来の人の肌は、足りないとものを補おうとしてくれるので、外側から余計に油分や水分を足したり、あるいはクレンジングや洗顔で落としすぎたりすると、肌荒れや肌機能の低下につながるということです。だから、できるだけ手を加えないシンプルなスキンケアをしましょう!とのことです。
詳しく知りたい方は
上記のかずのすけさんの本、もしくは かずのすけさんのサイトにも載っているので見てみてください。
オフスキンケアにおすすめのプチプラ化粧水
化粧水も かずのすけさんがオススメしている化粧水を使っています。
リピートして3本目です。値段も超お手頃価格ですよね。
化粧水もピンからキリまでありますが
かずのすけさん曰く、ある一定の価格を超えると効果は特に変わらないそうです。
そして、安価な化粧水にも良いものが沢山あるということ。
その他こちらも 、かずのすけサンのオススメ化粧水で
プラセンタやセラミドという美容成分が入っていてお財布にも低刺激な2品です。
どちらもドラッグストアで700~1100円位で購入できますよ。
オフスキンケアにして実感したこと
正直な話、乾燥しているなっと感じることも時々ありました。
でもそれより嬉しい話
化粧水のみのスキンケアに変えてから、ニキビができにくくなりました。
私の肌は、どちらかというと“油分が多い“ということかもしれませんね。
SKⅡマジックリング肌測定をしてもらった結果
誰もが知るコスメ業界・スキンケア部門の王様、もしくは女王様(?)
『SKⅡ(エスケーツー)』
高額だけど評価の高いスキンケア商品が有名ですよね。
そんなSKⅡ様で
商品を買わなくても、買う予定がなくても
買う気なんてサラサラなくても
タダでしてくれること…
それがマジックリング肌測定です。
まぁ つまりは肌チェックです。
3ヶ月化粧水だけしか与えなかった肌がどうなっているのか…
チェックにかかる時間はほんの数秒で、すぐ結果が出ます。
さてドキドキの結果は...
※その場では、ipadでそれぞれの数値からでた五角形の図を見せてもらえます。
貰った紙には、書いてなかったので自分で書いてみました。
肌年齢 32歳 スコア 78%
ちなみに実年齢は39歳です。
実年齢=肌年齢のスコアは50%で、綺麗な五角形になるのが理想らしいです。
若い時から気にしていたシミくすみは、やはり数値が低く綺麗な五角形ではありません。
でも、ぜんぜん問題ありませ~ん!!良いお肌状態です!!っと店員さん(BAさん)に言ってもらえました。
私も一安心。
だって前回と数値がほとんど変わっていなかったからです。
前回のマジックリング肌測定結果との比較
実はこのマジックリング肌測定ですが、去年の7月にもやってもらったんです。
この時のスキンケアは、あれやこれやと総動員のスキンケア方法でした。
去年7月の測定結果です。
※この時はそれぞれのスコアや年齢も書いてくれました。(変わっちゃったのね~)
肌年齢 32歳 スコア 77%
2つの結果を並べてみます。
今回(H31.4)の結果
肌年齢 32歳 スコア 78%
前回(H30.7)の結果
肌年齢 32歳 スコア 77%
なんと、ほとんど変わりナシ!!
前よりも良くなっていた方がソレはソレで嬉しいのですが
今回化粧水だけのスキンケアをしてみた結果が、色々していた時と特に変わらなかったということが分かり、とても嬉しかったのです。
SKⅡマジックリング肌測定の予約方法
このマジックリング肌測定はSKⅡカウンターがあるところなら、どこでも出来るそうです。私が初めにみてもらったのは、ドラッグストア内のSKⅡカウンターでした。
予約をしなくても状況によってはみてもらえると思いますが、予約をしておくと入りにくさや頼みにくさもなく、スムーズにみてもらえます。
引いたり足したりして お金も時間も無駄のない美容を!!
マジックリング肌測定の結果を受けて、化粧水だけのスキンケアを現在も実践しています。ですが、先ほども述べたように少し乾燥するなと感じた日もあったので、そんな日は化粧水の後にSKⅡで貰ったミルクローション(サンプル)を少しだけ塗ってます。あと、月に2、3度程度ですが、シートマスクも使用しています。
気候や気温、紫外線、ストレスや食べたものなどの影響で、肌状態は日々一定ではありません。オフスキンケアを推奨している 美容化学者のかずのすけさんも
肌状態に合わせて、乳液をプラスすることもあるそうです。
毎日 自分の肌をよくチェックして『肌機能を助けてあげる!!』くらいの気持ちで
プラスしたり、マイナスしたりすることが大事ということですね。
何においても個人差はあると思いますが
ここまで読んでいただいて、気になる事があったら是非チェック&チャレンジしてみてくださいね。
初めてって楽しいですよ。