ズボラ女の美容ルーティン【意識高い系女子 非参考書】

最近よくyoutuberさんが1日のルーティンを動画にあげていますよね。
他の女性が普段毎日どんなスキンケアやメイク、エクササイズ等をしているのかって
不思議と覗いてみたくなります。

【朝の美容ルーティン】ズボラ―の朝は忙しいから

ズボラ―女子の朝は忙しい。

洗顔は水でパシャパシャ2回くらい

ノー洗顔料。洗いすぎはよくないって誰かが言ってた。それに完全に乗ってみた。
パシャパシャ、目くそとヨダレの跡が取れればOKという感覚です。

最後にティッシュ２、3枚で擦らずにトントンと水分をオフします。

洗顔後の顔を拭くときは、タオルではなくティッシュを使います。
何度も使ったタオルは雑菌が心配。だけど洗顔の度に新しいタオルを下すのはのは勿体ないのでティッシュを贅沢につかってます。
＜参考にした本： 365日のスキンケア ＞

化粧水オンリー

洗顔後のスキンケアは、化粧水のみです。コットンは不使用で、手でトントンして馴染んだら最後に手で顔全体を覆うようにして一呼吸…で終了です。

いろいろ塗ってったら時間がかかる…という理由が大半を占めますが、「スキンケアオフ」という考えを、ズボラにかこつけて、採用しています。

化粧水以外のスキンケアを3ヶ月間やめてみた SKⅡマジックリング肌測定の結果

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メイク&ヘアセット

ズボラメイクの基本

1. 下地（基本は日焼け止めクリーム）
2. ファンデーション
3. アイシャドウ
4. アイライナー
5. アイシャドウ
6. チーク

終了～。コンシーラーや仕上げのパウダーとかは、時間に余裕がある時のみ。とっても良くいえば、素顔風、抜け感メイク。昼ごろには、抜け過ぎメイクになります。

ズボラメイクのヘアセット

長さはセミロング。なびかせる程の綺麗な髪ではないので、基本結います。

「5分で簡単おサボりヘアアレンジ」とかよくメディアで紹介されてますが、アレンジの前に「髪をアイロンでゆるく巻いておきます…」という行程に驚愕します。所要時間もさることながら、ズボラーに喧嘩売ってんのか？っと静かに怒ります。

だから、私の頭はいつも「後ろでひとつ結び」か、「お団子」。気持ち余裕があればクルリンパッ。

少し前から流行ってるウェットな質感にすると、なんとなくの「やった感」は出るのでコレは毎日重宝しています。

【昼の美容ルーティン】ズボラ―の昼休みは食べて休むもの

平日の日中は仕事の為、特に何もやりません。でも土日はもっと何もしません。
ランチは基本的にデスクで持ってきたものや、コンビニで購入して食べています。

ランチはサラダを自宅から持参して、職場に常備してあるドレッシングでサラダを一番先に食べるようにしています。
野菜を食事の一番最初に摂ることで、血糖値の急激な上昇を防ぎます。
ベジファースト

【夜の美容ルーティン】ズボラ―の葛藤の時間

本当にこれが悩みです。

お風呂から始まるスキンケアからドライヤーの事を思うと憂鬱すぎて、なかなか着手できず…シンデレラタイムとかいう時間帯に寝床につくことはほぼ不可能です。

日付が変わった頃にようやく観念してスタート

1. お風呂…ほぼシャワーのみ。
   クレンジングから始まって洗顔で終了
2. スキンケア
   顔→化粧水、ボディ→オイル（部分的にクリーム）
3. 髪の毛
   オイルをつけて少し放置。
4. 気分が乗ればストレッチ
5. 寝間着に着替える（ここまで裸…）
6. ドライヤー
7. ハイチオールCを飲む
8. 歯間ブラシとハミガキ
9. リップを塗る
10. ハンドクリームを塗る

終了～。ようやく寝れます。

◎週1～2日、シートマスク（パック）を使用します。シートマスクはコスパ的なことがなければ毎日使用したい!! おすすめは『毛穴撫子 お米のマスク』。保湿、シートの大きさ、価格、この３点が気に入って使っています。

◎寝る前のリップクリームと、ハンドクリームはおススメです。翌朝しっとりプルルンとしてます。どちらもニベアを使ってます。

◎ハイチオールCは、効果はいまいち（というか、1日６錠のところ2錠しか飲んでないけど）分からないけれど、飲まないとニキビが出来やすい気がするので飲んでいます。

NEEDROP(ニードロップ）たるんだアラフォーに喝ッ！！3600本の針（マイクロニードル）で明るい未来が見えた件

SNSやyoutubeで話題のエイジングケアに効果的なマイクロニードルパッチ。その中でも新技術が注目の「NEEDROP(ニードロップ）」実際に買ってみたのでレビューします♪

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．．．おしまい。